Ingwer schälen

Ingwer zählt zu den wohl gesündesten Lebensmittel die es gibt. Viele wichtige Inhaltsstoffe die unser Gesundheitssystem positiv beeinflussen können.


Ob bei Magen-Darm-Erkrankungen, Reiseübelkeit, Kopfschmerz und vielen anderen Dingen ist Ingwer ein wahres Wundermittel.


Wie bei vielen Lebensmittel sitzen viele Inhaltsstoffe in der Schale und Schalen nähe. Deshalb mein Tipp schälen Sie Ingwer nur wenn unbedingt nötig z.B. im Dessert um ihn zu reiben da macht sich die schale nicht so gut. Aber in Getränken oder um ein Gericht zu verfeinern gebe ich ganze Ingwerscheiben dazu.


Im Getränk können sie den Ingwer auch mehrfach aufgießen bis er seine Kraft verliert!


Ingwer schälen


Ingwer schälen


Ingwer schälen



Das Video zum Ingwer schälen finden Sie auf meinem youtube Channel. Hier der Link dazu:

http://www.youtube.com/watch?v=DTvJvn03Zwg